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Guía Completa sobre Nutrición y Dietas by Jerson Jose Vega Castro is a document available to read on EtoBox.

What is Guía Completa sobre Nutrición y Dietas about?

La nutrición es un proceso involuntario que implica la digestión, absorción y transporte de nutrientes esenciales para la vida. Los nutrientes se dividen en macronutrientes, que son necesarios en grandes cantidades, y micronutrientes, que se requieren en menores cantidades. Una dieta balanceada debe ser completa, equilibrada y adaptada a las necesidades individuales, y se debe tener en cuenta la pirámide alimenticia y los valores dietéticos diarios de referencia.

Author

Jerson Jose Vega Castro

Language

ES