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Dores na Coluna: Causas e Prevenção by robcesar01 is a document available to read on EtoBox.

What is Dores na Coluna: Causas e Prevenção about?

O documento aborda problemas posturais e dores na coluna, destacando a importância da postura e suas causas, que incluem desequilíbrio muscular na adolescência e vícios posturais na fase adulta. A má postura é identificada como a principal causa de diversas dores na coluna, como lombalgias e hérnias discais. O texto enfatiza a prevenção através da conscientização e da prática de atividades físicas, além da busca por orientação profissional.

Author

robcesar01

Language

PT