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长寿保健 by 王强虎主编, 王强虎主编, 王强虎 is a book available to read on EtoBox.

What is 长寿保健 about?

1 (p0-1): 上篇 保健与长寿第一节 中医长寿理念与现代人长寿观 2 (p0-2): 一、中医学的健康长寿理念 4 (p0-3): 二、现代人的健康长寿观 8 (p0-4): 第二节 现代保健与健康长寿 9 (p0-5): 一、健康长寿的保健原则 10 (p0-6): 二、健康长寿的保健方法 15 (p0-7): 第三节 健康长寿标准及预测 16 (p0-8): 一、长寿也有新标准 17 (p0-9): 二、人类健康新概念 19 (p0-10): 三、健康长寿能预测 22 (p0-11): 第四节 中老年人衰老的特征 23 (p0-12): 一、早衰早逝有原因 25 (p0-13): 二、衰老也有特征现 33 (p0-14): 第五节 影响健康长寿的因素 34 (p0-15): 一、健康长寿的共同因素 42 (p0-16): 二、健康长寿的内在因素 52 (p0-17): 三、健康长寿的外在因素 63 (p0-18): 四、健康是各种因素的综合 66 (p0-19): 第六节 中老年人日常健康长寿法 67 (p0-20): 一、起居有常不能忘 68 (p0-21): 二、唾液常咽益五脏 69 (p0-22): 三、中医五忌时刻记 72 (p0-23): 四、四时调养连健康 76 (p0-24): 五、睡眠宜忌事不少 78 (p0-25): 六、安眠方法帮你忙 80 (p0-26): 七、多晒太阳骨头壮 81 (p0-27): 八、衣着得体精神爽 82 (p0-28): 九、洗漱科学要牢记 85 (p0-29): 十、四季防病体健康 88 (p0-30): 十一、肠中常清寿命长 89 (p0-31): 十二、起居调摄不要忘 96 (p0-32): 下篇:健康长寿与疾病调养第一节 心血管系统疾病 97 (p0-33): 一、冠心病患者怎样才能高寿 103 (p0-34): 二、中风患者的防与养 107 (p0-35): 三、高血压病的降服法 113 (p0-36): 第二节 消化系统疾病 114 (p0-37): 一、慢性胃炎患者的健康恢复法 116 (p0-38): 二、病毒性肝炎患者的日常保养 122 (p0-39): 三、消化性溃疡病的自我治疗法 127 (p0-40): 四、溃疡性结肠炎的自我保健法 132 (p0-41): 五、胆囊炎与胆石症自愈疗养法 137 (p0-42): 第三节 呼吸系统疾病 138 (p0-43): 一、肺气肿患者的预防与保健 141 (p0-44): 二、慢性支气管炎患者也能长寿 145 (p0-45): 三、传染性非典型肺炎预防保健法 151 (p0-46): 第四节 泌尿系统疾病 152 (p0-47): 一、肾病综合征的日常调理法 154 (p0-48): 二、前列腺增生症的自我调养法 158 (p0-49):

Author

王强虎主编, 王强虎主编, 王强虎

Publisher

世界图书出版西安公司

Published

2004

Language

ZH

ISBN

9787506258470