Can I read Не давите мне на психику!: Искусство психол. самозащиты: [Пер. с англ.] on EtoBox?

Не давите мне на психику!: Искусство психол. самозащиты: [Пер. с англ.] by Эллис А., Ландж А. is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is Не давите мне на психику!: Искусство психол. самозащиты: [Пер. с англ.] about?

«Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» — часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное — надо изучить ситуации, когда наши нервы «натягиваются, как струна», суметь распознать признаки приближения «эмоционального смерча» и затем увернуться от его разрушающей силы. А если вас все-таки застал шквал, «треплющий нервы», — тогда книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место.

Who reads Не давите мне на психику!: Искусство психол. самозащиты: [Пер. с англ.]?

Author

Эллис А., Ландж А.

Publisher

Питер-пресс

Published

1997

Language

EN

ISBN

9781559722247

Category

nonfiction

Subjects

Psychology, Social_sciences

Rating

3.79 / 5 (126 ratings)

Updated

2026-03-14