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What is Plan de Lección sobre Dieta Equilibrada about?

1. El plan de lección discute las dietas equilibradas, incluyendo la definición de una dieta equilibrada y los principios para construir una, como satisfacer los requisitos de proteínas y grasas. 2. Planificar una dieta equilibrada implica identificar a los individuos, determinar las necesidades dietéticas, seleccionar alimentos de todos los grupos, decidir las cantidades diarias y dividir los alimentos en las comidas. Se describen asignaciones adicionales para el embarazo y la lactancia. 3. Se proporcion

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