Can I read 养生必养肾 : 修复先天之本的不传之秘 on EtoBox?

养生必养肾 : 修复先天之本的不传之秘 by 沈志顺编著, Shen Zhixhun bian zhu, shen zhi shun is a book available to read on EtoBox.

What is 养生必养肾 : 修复先天之本的不传之秘 about?

1 (p1): 第一章 养生必养肾:不可不知的养肾常识 2 (p1-1): 简单几招,测测你是否肾虚 3 (p1-2): 肾好身体就好——说说肾是个什么东西 6 (p1-3): 肾虚是怎么回事儿——说说阴虚和阳虚 8 (p1-4): 预防很关键——告诉你肾虚的10大病因 13 (p1-5): 你离肾虚有多远——哪些人容易肾虚 16 (p1-6): 别对自己熟视无睹——百用百灵的肾虚诊断方法 21 (p2): 第二章 五脏一体:心、肝、脾、肺、肾和谐通达,生命之树才会长青 22 (p2-1): 肝肾同源:养肝就是养肾 23 (p2-2): 心肾相交:养好心才能抗衰延年 25 (p2-3): 脾肾相济:二脏安和,则一身皆治、百病不生 27 (p2-4): 肺肾相生:“母子”和谐相处身体才会安康 28 (p2-5): 肝气郁结,按揉太冲标本皆可治 29 (p2-6): 三七花是个宝,保肝救命离不了 32 (p2-7): 鸡肉补肝又益肾 33 (p2-8): 补充元气是战胜心脑血管疾病的正确出路 35 (p2-9): 内关穴,时刻为心脏保驾护航 36 (p2-10): 山药,补脾益肾的中医“上品”之药 38 (p2-11): 多吃花生是中医健脾的好方法 39 (p2-12): 太白穴,脾系统的首选保健大穴 40 (p2-13): 补肺肾之虚、管小病小疾的列缺穴 42 (p2-14): 滋阴润肺,非燕窝莫属 44 (p3): 第三章 肾经是人体自有的大药:经穴疗法让生命之水源源不断 45 (p3-1): 肾经——关乎你一生健康与幸福的至宝 46 (p3-2): 涌泉穴——肾经之气的源泉,调理人体的关键 48 (p3-3): 太溪穴——补肾回阳、修复先天之本的要穴 50 (p3-4): 照海穴——滋肾清热、通调三焦的强肾降火妙穴 51 (p3-5): 大钟穴——治疗多种慢性疾病的保健大穴 53 (p3-6): 然谷穴——升清降浊、平衡水火的首选穴位 54 (p3-7): 水泉穴——清热益肾、通经活络的关键穴位 55 (p3-8): 复溜穴——专治水液代谢失常的人体大药 57 (p3-9): 筑宾穴——人体的解毒大穴 59 (p3-10): 阴谷穴——治疗多汗证、颈椎病、腹痛的特效穴位 60 (p3-11): 俞府穴——调动肾经气血的不二大穴 61 (p3-12): 命门穴——强腰补肾壮阳的长寿大穴 64 (p4): 第四章 怎么吃最养肾:吃对就能让肾为我们的生命铸就活力 65 (p4-1): 中医养肾,五黑食物不可少 68 (p4-2): 豆浆,四季皆宜的补肾良品 69 (p4-3): 世上有一种最好的补肾汤——猪肉汤 70 (p4-4): 一周500克海虾,安全补肾就靠它 71 (p4-5): 补肾菜,韭菜炒核桃举世难敌 72 (p4-6): 多吃黄鳝,肾寒就会远离你

Author

沈志顺编著, Shen Zhixhun bian zhu, shen zhi shun

Publisher

北京:中国轻工业出版社

Published

2010

Language

ZH

ISBN

9787501974528

Subjects

Medical, Medicine