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Autoempatía: Conecta con tus emociones by Mercedes Ramirez Chavarría is a document available to read on EtoBox.

What is Autoempatía: Conecta con tus emociones about?

La autoempatía implica la conexión con nuestras emociones y necesidades, permitiendo un mejor entendimiento de nosotros mismos. Este proceso ayuda a aliviar tensiones internas y a identificar necesidades vitales, de seguridad y desarrollo, diferenciándolas de deseos superficiales. Practicar la autoempatía fomenta el respeto por uno mismo y por los demás, contribuyendo a una vida más plena y consciente.

Author

Mercedes Ramirez Chavarría

Language

ES