Can I read Latihan Fisik dan Kecepatan Renang 50m on EtoBox?

Latihan Fisik dan Kecepatan Renang 50m by verbihardian12 is a document available to read on EtoBox.

What is Latihan Fisik dan Kecepatan Renang 50m about?

Penelitian ini mengeksplorasi pengaruh latihan push up, sit up, dan jogging terhadap kecepatan renang gaya bebas 50 m pada atlet Amurwa Tirta Club di Pati. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tidak ada pengaruh signifikan dari ketiga jenis latihan tersebut, meskipun terdapat peningkatan kecil dalam kecepatan setelah latihan. Disarankan agar pelatih menambahkan latihan tersebut secara rutin untuk meningkatkan performa renang.

Author

verbihardian12

Language

ID