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Metodologia de Treinamento em Combate by paulomaiauber is a document available to read on EtoBox.

What is Metodologia de Treinamento em Combate about?

O documento descreve a metodologia aplicada na formação de atletas de desportos de combate, enfatizando a individualização das técnicas e táticas. O planejamento da época inclui um aquecimento de 15 minutos e uma série de exercícios de sombra com variações de distância e intensidade. O estágio da seleção nacional envolve observação dos atletas e treinadores, com foco na execução de combates condicionados e livres.

Author

paulomaiauber

Language

PT