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Alimentos Goitrógenos y Tiroides by Dillana Do Santos is a document available to read on EtoBox.

What is Alimentos Goitrógenos y Tiroides about?

Este documento habla sobre los goitrógenos, sustancias químicas naturales presentes en algunos alimentos que pueden afectar la tiroides. Los principales alimentos ricos en goitrógenos son las verduras crucíferas como el brócoli, las coles de Bruselas y la coliflor. Estos alimentos pueden causar bocio o hipotiroidismo si se consumen en grandes cantidades de forma regular. Sin embargo, cocinarlos o comerlos en cantidades moderadas generalmente no representa un riesgo para la mayoría de las personas

Author

Dillana Do Santos

Language

ES