Can I read Fit in 28 Tagen on EtoBox?

Fit in 28 Tagen by Engelhart, Rebekka is a book available to read on EtoBox.

What is Fit in 28 Tagen about?

DEINE 28-TAGE-CHALLENGE MIT WORKOUTS FÜR ZUHAUSE & OHNE GERÄTE ➜ Kombination aus praktisch orientiertem Fachwissen, Workout-Buch und Motivationsbuch ➜16 Workouts mit dem eigenen Körpergewicht ➜ jedes Workout dauert zwischen 20 und 45 Minuten ➜ 4 Bonus-Workouts für Zwischendurch ➜ mit Warm-Up und Cool-Down-Routinen ➜ inkl. Videos zu jeder Übung mit verschiedenen Levels zum Nachschlagen ➜ viele Motivationen und Coaching-Fragen für langfristigen Erfolg ➜ mit einfachem Clean Eating-Ernährungsbaukasten, der sich an den individuellen Bedarf anpassen lässt ➜ weitere Erfolgsimpulse von 5 Experten ➜ mit Zielplanung und Wochenrückblicken

Author

Engelhart, Rebekka

Published

2018

Language

DE