Can I read 日常养生保健大全 on EtoBox?

日常养生保健大全 by 李兴春,王丽茹主编, 李兴春, 王丽茹主编, 李兴春, 王丽茹 is a book available to read on EtoBox.

What is 日常养生保健大全 about?

2 (p1): 一、饮食与保健 2 (p2): 谷类食物对人体的营养保健价值 3 (p3): 大麦、谷芽对胃有保健作用 3 (p4): 粗粮营养更丰富 4 (p5): 米面混吃可抗衰老 5 (p6): 吃霉变的粮食有损健康 5 (p7): 久吃方便面不利于增加营养 6 (p8): 不馊的剩饭也要慎吃 7 (p9): 蒸锅里的水不能饮用和熬粥煮饭 7 (p10): 用开水烧饭比用冷水好 8 (p11): 蒸馒头用鲜酵母好 8 (p12): 豆类对人体的营养保健价值 10 (p13): 多吃大豆制品有利于健胃 10 (p14): 喝豆浆要讲究方法 11 (p15): 豆腐不能与葱同吃 11 (p16): 食用豆制品并非多多益善 12 (p17): 蔬菜对人体的营养保健价值 13 (p18): 多吃葱、蒜有益健脑 14 (p19): 大蒜是天然抗生素,有利于防病 15 (p20): 蔬菜类中健胃的食品 15 (p21): 菜少季节吃萝卜、豆芽菜 16 (p22): 怎样按颜色选吃蔬菜 17 (p23): 生吃蔬菜对人体的利与弊 18 (p24): 凉拌菜应注意的几点 18 (p25): 马铃薯不要带皮食用,以防中毒 19 (p26): 不能吃发芽的马铃薯和青色的番茄 20 (p27): 吃野外采摘的蘑菇要谨慎 20 (p28): 蔬菜烂了不能再吃 21 (p29): 吃未煮熟的芸豆角会中毒 22 (p30): 要注意选食无农药污染的蔬菜 23 (p31): 水果对人体的营养保健价值 24 (p32): 果品类健胃的食品 25 (p33): 吃有霉点、病斑的水果不利于卫生保健 26 (p34): 发霉的甘蔗不能吃 27 (p35): 水果要削皮后再吃 27 (p36): 肉类食物对人体的营养保健价值 28 (p37): 适量吃动物油有益 29 (p38): 猪油渣不可以食用 30 (p39): 动物内脏不宜炒食 30 (p40): 鸡、鸭臀不能食用 31 (p41): 鲜肉不能反复冷冻 31 (p42): 每炒一道菜要刷一次锅 32 (p43): 炸食物的油不宜反复使用 33 (p44): 炒菜火旺油多不利于健康 33 (p45): 吃烤羊肉串不利于卫生保健 34 (p46): 水产类食物对人体的营养保健价值 35 (p47): 吃螃蟹要注意的几点 36 (p48): 经常吃咸鱼有害 37 (p49): 蛙肉不可吃 37 (p50): 海带营养丰富并可治病 38 (p51): 蛋类食物对人体的营养保健价值 39 (p52): 鸡蛋不能生吃,也不能多吃 40 (p53): 臭鸡蛋不能食用 40 (p54): 死胚蛋不能食用 41 (p55): 奶类食物对人体的营养保健价值 42 (p56): 酸牛奶的保健作用与饮用方法 43 (p57): 酸奶、牛奶是健胃食品 44

Author

李兴春,王丽茹主编, 李兴春, 王丽茹主编, 李兴春, 王丽茹

Publisher

北京:农村读物出版社

Published

2011

Language

ZH

ISBN

9787504853004