Can I read Autocompaixão: Liberte-se da Insegurança on EtoBox?

Autocompaixão: Liberte-se da Insegurança by Caroline Paiva is a document available to read on EtoBox.

What is Autocompaixão: Liberte-se da Insegurança about?

O documento discute o conceito de autocompaixão ensinado pela professora Kristin Neff. Ela explica que a autocompaixão envolve admitir nossas falhas com compaixão ao invés de julgamento e projetá-las nos outros. A autocompaixão significa direcionar a mesma compaixão a nós mesmos que damos aos outros, reconhecendo nossa condição humana imperfeita.

Author

Caroline Paiva

Language

PT