Can I read 水果蔬菜养生事典 on EtoBox?

水果蔬菜养生事典 by 吴凌编著, 吴凌, editor, author, 吴凌编著, 吴凌 is a book available to read on EtoBox.

What is 水果蔬菜养生事典 about?

2 (p1): 第一章 藏在果蔬里的养生密码 2 (p1-1): 第一节 果蔬的四性 2 (p1-2): 第二节 果蔬的五味 3 (p1-3): 第三节 果蔬的五色 4 (p1-4): 第四节 四季饮食调养各不同 5 (p1-5): 第五节 中医体质分类与判定 10 (p2): 第二章 巧用果蔬,吃出一个好身体 10 (p2-1): 第一节 日常小水果,养生大功效 10 (p2-1-1): 苹果——补心益气,排毒养颜 13 (p2-1-2): 香蕉——清热生津,润肠解毒 15 (p2-1-3): 梨——利尿通便,清喉利咽 18 (p2-1-4): 西瓜——清热解暑,除烦止渴 21 (p2-1-5): 菠萝——健胃消食,补脾止泻 24 (p2-1-6): 桃——止咳平喘,补血生血 26 (p2-1-7): 哈密瓜——生津止渴,调节血压 29 (p2-1-8): 木瓜——健脾消食,丰胸瘦身 31 (p2-1-9): 葡萄——健脾养胃,降低血压 34 (p2-1-10): 草莓——清凉止咳,润肺生津 37 (p2-1-11): 柚子——下气化痰,消食解酒 39 (p2-1-12): 猕猴桃——降低胆固醇,促进消化 42 (p2-1-13): 山竹——调养补虚,增强免疫力 45 (p2-1-14): 橘子——开胃理气,化痰止咳 47 (p2-1-15): 山楂——增进食欲,帮助消化 50 (p2-1-16): 桑葚——滋阴养血,明目安神 53 (p2-1-17): 葡萄柚——减肥润肤,消除疲劳 55 (p2-1-18): 金橘——行气解郁,化痰利咽 58 (p2-1-19): 芒果——益胃止呕,解渴利尿 60 (p2-1-20): 石榴——控制血糖,止血明目 63 (p2-1-21): 荔枝——大补元气,养血补肝 65 (p2-1-22): 李子——清肝燥热,利水降压 68 (p2-1-23): 柿子——促进食欲,降低血压 70 (p2-1-24): 柠檬——生津止渴,开胃健脾 74 (p2-1-25): 椰子——调节脾胃,利尿消肿 76 (p2-1-26): 橙子——清燥除热,理气健胃 79 (p2-1-27): 橄榄——降低血压,防癌抗癌 81 (p2-1-28): 樱桃——补中益气,祛风除湿 84 (p2-1-29): 杏——润肺定喘,生津止渴 87 (p2-1-30): 杨桃——清肺胃热,润肤消斑 89 (p2-1-31): 杨梅——和胃消食,生津止渴 92 (p2-1-32): 枇杷——生津止渴,清凉润肺 95 (p2-1-33): 红枣——补血安神,补脾益气 97 (p2-1-34): 花生——调和气血,利尿降压 99 (p2-1-35): 莲子——补脾止泻,益肾涩精 102 (p2-1-36): 核桃——补肾益气,温肺润肠 105 (p2-1-37):

Author

吴凌编著, 吴凌, editor, author, 吴凌编著, 吴凌

Publisher

西安:陕西科学技术出版社

Published

2015

Language

ZH

ISBN

9787536962514