About this document

Desensibilización Sistemática: Técnica y Teoría by Melani Gomez Gonzalez is a document available to read on EtoBox.

La desensibilización sistemática es una técnica para reducir las respuestas de ansiedad y eliminar las conductas de evitación. Se basa en presentar gradualmente estímulos asociados con ansiedad, desde los menos ansiogénicos hasta los más intensos, mientras se induce una respuesta incompatible como la relajación. Esto permite asociar los estímulos con una respuesta opuesta a la ansiedad a través de procesos de inhibición recíproca y contracondicionamiento.

Author

Melani Gomez Gonzalez

Language

ES