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Cuadro Comparativo by Zursay Sullca winder is a document available to read on EtoBox.

What is Cuadro Comparativo about?

La alimentación de los trabajadores nocturnos de la UNE se caracteriza por un alto consumo de productos ultraprocesados, azúcares simples y grasas saturadas, lo que genera problemas de salud como fatiga, somnolencia y aumento de peso. Se recomienda adoptar hábitos alimentarios saludables, como consumir desayuno, reducir el consumo de bebidas energéticas y snacks industrializados, y aumentar la ingesta de frutas, verduras y proteínas saludables. La propuesta incluye un menú saludable y cambios en la alimenta

Author

Zursay Sullca winder

Language

ES