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养生益寿 by 姚惠编写, 姚惠编写, 姚惠 is a book available to read on EtoBox.

What is 养生益寿 about?

1 (p1): 第一章 老龄问题 1 (p2): 一、几个相关问题 6 (p3): 二、老龄问题 10 (p4): 三、老龄工作 13 (p5): 第二章 科学养生 14 (p6): 一、人的寿命 18 (p7): 二、影响长寿的因素 27 (p8): 三、科学养生 48 (p9): 四、养生观 52 (p10): 五、养生法 60 (p11): 六、养生戒 65 (p12): 七、正确处理养生的5种关系 68 (p13): 第三章 养心健身 69 (p14): 一、老年思想修养 70 (p15): 二、加强老年思想修养的重要性 75 (p16): 三、怎样加强老年思想修养 79 (p17): 第四章 离休和退休 79 (p18): 一、古今中外与退休有关的情况 82 (p19): 二、离休与退休同样光荣 83 (p20): 三、党和国家对离、退休人员的安排照顾 85 (p21): 四、过好退休期,写好一生历史中的最后一页 90 (p22): 第五章 老年生活 90 (p23): 一、与老年生活有关的问题 92 (p24): 二、老年生活的现状 95 (p25): 三、老年生活怎么过 106 (p26): 四、重在实践,贵在坚持 109 (p27): 第六章 老年心理 109 (p28): 一、老年心理学知识 111 (p29): 二、心理与健康的关系 113 (p30): 三、老年心理活动的规律 120 (p31): 四、老年心理的自我调适 128 (p32): 第七章 怡情养性 128 (p33): 一、情绪 129 (p34): 二、情绪与健康的关系 132 (p35): 三、产生不良情绪的原因 135 (p36): 四、转化不良情绪,保持乐观态度 152 (p37): 第八章 文明家庭 153 (p38): 一、家庭与养老的关系 156 (p39): 二、老年家庭的现状 162 (p40): 三、建设文明家庭的重要意义和主要标志 164 (p41): 四、正确处理家庭内部人际关系 176 (p42): 五、给儿女留下什么 181 (p43): 第九章 老年婚姻&( 181 (p44): 一、老年无偶,有害健康 182 (p45): 二、无偶老人,量大面广 184 (p46): 三、老年再婚,困难重重 187 (p47): 四、无偶老人如何再婚 188 (p48): 五、再婚后应如何相处 194 (p49): 第十章 养老观 195 (p50): 一、养老观 197 (p51): 二、树立正确的养老观的重大意义 199 (p52): 三、我们需要什么样的养老观 202 (p53): 四、怎样树立正确的养老观 204 (p54): 第十一章 老年观 204 (p55): 一、需要什么样的老年观 212 (p56): 二、需要什么样的生死观 216 (p5

Author

姚惠编写, 姚惠编写, 姚惠

Publisher

贵阳:贵州科技出版社

Published

2002

Language

ZH

ISBN

9787806621837