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与内心的敏感和解 : 高敏感者减压的29个有效方法 by (意)尼可莱塔·特拉瓦伊尼著;王晨彪译 is a nonfiction available to read on EtoBox.
What is 与内心的敏感和解 : 高敏感者减压的29个有效方法 about?
在生活中你是否经常会有这样的烦恼?不知该如何掌握与他人的距离感;总是忍不住看对方脸色,无法畅所欲言当与他人的关系发生摩擦,就会不断反思是不是自己做错了什么;经常被别人的反应牵着鼻子走,对人际关系感到疲倦......如果你中了以上几条,恭喜你,你就是“高敏感”族。 敏感不是脆弱,更不是一种病,相反,它是上天送给你的特质。 意大利“国民心理师”超十年心理咨询手记,重新定义敏感——高敏感是向内生长的力量! 《与内心的敏感和解 高敏感者减压的29个有效方法(敏感不是病,是向内生长的力量!)》作者通过亲身经历,分析真实案例,利用29种实操方法,并配合情绪地图、应激反应自测表和减压日记等诸多方法教你挖掘敏感潜能,重新定义自己!
Who reads 与内心的敏感和解 : 高敏感者减压的29个有效方法?
It is typically read by self-directed learners exploring a subject in depth.
Common subject areas: history, science, philosophy, social sciences.
- Author
- (意)尼可莱塔·特拉瓦伊尼著;王晨彪译
- Publisher
- 国际文化出版社; 国际文化出版公司
- Published
- 2020
- Language
- ZH
- ISBN
- 9787512512344
- Category
- nonfiction
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