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What is Ergonomía en el Trabajo: Prevención de Lesiones about?

La ergonomía en oficinas se centra en la configuración del espacio de trabajo, la iluminación, la postura de los trabajadores y la gestión del estrés para prevenir lesiones musculoesqueléticas. También se aplica a conductores de maquinaria pesada, considerando la configuración del asiento, factores ambientales y técnicas de conducción segura. Se recomiendan pausas regulares, ejercicios de estiramiento y el uso de equipo de protección personal para mejorar la salud y seguridad en el trabajo.

Author

Milagros urbano

Language

ES