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怀孕 坐月子 怎么吃 by 范玲主编, 范玲 编, 范玲, 范玲主编, 范玲, Ling Fan is a book available to read on EtoBox.

What is 怀孕 坐月子 怎么吃 about?

16 (p1): Part 1 综述 16 (p2): 孕期重点营养素全解析 26 (p3): 季节变换与孕期饮食 28 (p4): 想要孩子了,该吃点什么 30 (p5): 备孕期少吃忌吃的食物 31 (p6): 怀孕了,要少吃的食物 32 (p7): 怀孕了,该吃的食物 36 (p8): Part 2 孕早期怎么吃孕早期饮食原则搭配得当,均衡营养 36 (p9): 以清淡、易消化食物为主 36 (p10): 少食多餐,可缓解孕吐 37 (p11): 补充叶酸,并不是越多越好 37 (p12): 孕吐期间一定要随时补充水分 38 (p13): 孕1月:优质受精卵成长期胎宝宝:受精卵成功着床 38 (p14): 准妈妈:月经过期未来 39 (p15): 孕1月重点营养素 39 (p16): 写给备孕期的准爸爸 40 (p17): 饮食要点提醒 41 (p18): 一日饮食搭配 42 (p19): 孕1月营养食谱 47 (p20): 常见疑问 47 (p21): 怀孕后要加大饮食量吗 47 (p22): 孕吐期间要额外补充营养素吗 47 (p23): 我一直吃素,会不会影响宝宝生长发育 48 (p24): 服药期间意外怀孕怎么办 48 (p25): 喝酒后怀孕,宝宝还能要吗 48 (p26): 孕期感冒能吃药吗 49 (p27): 药店里有很多品牌的叶酸增补剂,该怎么选 49 (p28): 我喜欢喝纯净水,但听说开水更健康,是这样吗 49 (p29): 酸奶、牛奶怎样喝更健康 50 (p30): 孕2月:胎宝宝神经系统发育关键期胎宝宝:胚胎顺利开始分化 50 (p31): 准妈妈:孕吐来袭 51 (p32): 孕2月重点营养素 51 (p33): 身体缺乏营养的几个信号 51 (p34): 孕吐会影响胎宝宝发育吗 52 (p35): 饮食要点提醒 52 (p36): 写给准爸爸 53 (p37): 一日饮食搭配 54 (p38): 孕2月营养食谱 59 (p39): 常见疑问 59 (p40): 为什么我的口味变了 59 (p41): 什么时候开始喝孕妇奶粉比较好 59 (p42): “酸儿辣女”有依据吗 60 (p43): 总想吃腌菜,又担心影响宝宝健康,怎么办 60 (p44): 不舒服时喜欢拼命吃东西,会不会导致营养摄取不均衡 61 (p45): 上班时午餐不能回家吃,怎样保证营养 61 (p46): 我一喝牛奶就腹泻,怎么办 61 (p47): 孕期每天摄入多少热量才足够 62 (p48): 孕3月:胎宝宝牙齿发育关键期胎宝宝:开始有了人样 62 (p49): 准妈妈:常感到焦虑 63 (p50): 孕3月重点营养素 63 (p51): 减少孕吐和恶心感的几个小窍门 64 (p52): 饮食要点提醒 65 (p53): 一日饮食搭配 66 (p54):

Author

范玲主编, 范玲 编, 范玲, 范玲主编, 范玲, Ling Fan

Publisher

北京:化学工业出版社

Published

2012

Language

ZH

ISBN

9787122125507