Can I read A revolução de 22 dias: A dieta que vai transformar seu corpo, modificar seus hábitos e mudar a sua vida on EtoBox?

A revolução de 22 dias: A dieta que vai transformar seu corpo, modificar seus hábitos e mudar a sua vida by Marco Borges is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is A revolução de 22 dias: A dieta que vai transformar seu corpo, modificar seus hábitos e mudar a sua vida about?

Prepare-se para uma revolução na sua mente, no seu corpo e na sua vida. O renomado fisiologista Marco Borges já inspirou estrelas como Beyoncé, Jay-Z e Jennifer Lopez a adotar um estilo de vida mais saudável, com exercícios e alimentação à base de frutas, legumes, verduras, grãos e sementes. Neste livro, Marco traçou uma estratégia infalível para você também mudar de vida em apenas 22 dias, explicando passo a passo o que é preciso fazer para perder peso, desenvolver hábitos positi¬vos e retomar o controle da saúde. Para isso, ele desenvolveu um plano alimentar completo, com re¬ceitas deliciosas, e criou um programa de exercícios que vai motivá-lo a seguir no caminho certo.

Who reads A revolução de 22 dias: A dieta que vai transformar seu corpo, modificar seus hábitos e mudar a sua vida?

Author

Marco Borges

Publisher

Alaúde

Published

2015

Language

PT

Category

nonfiction