Can I read Fundamentos do Equilíbrio no Yoga on EtoBox?

Fundamentos do Equilíbrio no Yoga by Renata Brito is a document available to read on EtoBox.

What is Fundamentos do Equilíbrio no Yoga about?

O eBook de Camila Hon apresenta os fundamentos para uma prática de yoga segura, inteligente e aprimorada (SIA), enfatizando a importância da consciência corporal e das adaptações necessárias para cada praticante. Os Fundamentos do Equilíbrio (FEs) são introduzidos como ferramentas para ajudar os praticantes a entenderem as ações e compensações em suas posturas. O treinamento Arquitetura do Yoga (TAY) é oferecido como uma oportunidade para aprofundar esses conceitos e transformar a prática de yoga.

Author

Renata Brito

Language

PT