Can I read 平常心 on EtoBox?

平常心 by (日)小池龙之介著;李颖秋译 is a book available to read on EtoBox.

What is 平常心 about?

3 (p1): 第1章 为什么无法保持一颗平常心——如何与自尊心打交道3 (p1-1): 由“平常心”一词联想到的词汇6 (p1-2): 所谓的“在乎”9 (p1-3): 心态的模式化11 (p1-4): 人都有各自不同的条件反射的毛病14 (p1-5): 评价=拒绝原本的样子16 (p1-6): 和平常心作对的是自我,也就是自尊心18 (p1-7): 世上的人都有各自的“商品价值”21 (p1-8): 自尊心的根源性意义在于“攀比”23 (p1-9): 意识与无我25 (p1-10): 最基本的平常心的功课33 (p1-11): 本章小结37 (p2): 第2章 为什么会变得讨厌别人——同事、朋友、家人之间人际交往的保鲜剂37 (p2-1): 原本为什么会有喜欢和讨厌的感情40 (p2-2): 无法保持平常心是因为“支配欲”的存在44 (p2-3): 公司就是一个“支配”和“被支配”的世界46 (p2-4): 作为上司的你,为什么会被部下搞得烦躁不安49 (p2-5): 即使“介入”也无法改变的部下,让上司感觉很受伤52 (p2-6): 作为部下的你,该如何应对上司的支配54 (p2-7): 只想不让自己吃亏的想法58 (p2-8): 某种程度上人必须要选择环境60 (p2-9): 自尊心高、特别喜欢攀比的人,是活得最痛苦的63 (p2-10): 迎合对方自尊心的行为,结果反而会更加提升对方的自尊心67 (p2-11): 追求与自己不相符的成功,所以才会觉得累70 (p2-12): 本章小结73 (p3): 第3章 关于喜怒哀乐,佛陀是如何教诲的——佛道式的情感控制73 (p3-1): 喜怒哀乐到底是好事还是坏事76 (p3-2): 仅凭喜好和厌恶来生存是很难的78 (p3-3): 自卑的烙印会让生存更痛苦81 (p3-4): 累积愤怒注定是要遭报应的83 (p3-5): 请留意自己神经的构造87 (p3-6): 多巴胺的生理机制是有效的吗91 (p3-7): 快乐主义的现代人,实际上过得很痛苦95 (p3-8): “喜欢”只是大脑的错觉98 (p3-9): 人是被记忆所诅咒的100 (p3-10): “乐”毕竟对身心都是有益的102 (p3-11): “不拘泥不讲究”是各种“乐”的状态的共通点105 (p3-12): 享受过程,我开的处方107 (p3-13): 喜欢碎叨男的女性会走向不幸111 (p3-14): 惊讶是心灵的毒药112 (p3-15): 学会从更高的层面上接受114 (p3-16): 步行冥想——把自己的意识集中在足部的感觉中116 (p3-17): 坐禅时要把意识集中到“呼吸”上的理由118 (p3-18): “乐”是可以锻炼的121 (p3-19): 不要过度追求,做任何事情都要学会尊重现状125 (p3-20): 要学会善于操作“

Author

(日)小池龙之介著;李颖秋译

Publisher

北京:印刷工业出版社

Published

2014

Language

ZH