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What is TCC no Tratamento da Dependência de Internet about?

O artigo discute o impacto da dependência de internet na saúde mental de jovens e adolescentes, destacando a eficácia da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) como tratamento. A TCC é apresentada como uma abordagem que ajuda a modificar padrões de pensamento e comportamento, promovendo um uso mais saudável da tecnologia. A revisão da literatura sugere que a aplicação da TCC pode ser crucial para mitigar os efeitos negativos da dependência de internet, fortalecendo interações sociais e prevenindo recaídas.

Author

curepsique

Language

PT