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What is Caídas y Planchas en Voleibol about?

Este documento describe dos técnicas defensivas de hockey sobre patines: caídas y planchas. En las caídas, el jugador realiza un paso lateral y cae sobre una pierna para golpear el balón con el brazo. En las planchas, el jugador salta hacia adelante y apoya la mano en el suelo para golpear balones bajos. Los errores comunes incluyen falta de amplitud en el movimiento, golpeos inefectivos y caer de forma peligrosa.

Author

olayagp16

Language

ES