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中华医疗气功 by 张有寯 朱鹏飞 李怀严 is a book available to read on EtoBox.

What is 中华医疗气功 about?

封面页 -1 书名页 -1 版权页 -1 前言页 1 目录页 7 ·功法五十三种· 10 一、六字诀养生功 10 二、《病源》养生理病功 16 三、四十九式经络动功 21 四、七星横链 45 五、祛病延年二十势 54 六、内养功 60 七、慧通丹田功 63 八、观思(师)默像法 69 九、床上练功法 76 十、揉腹运气功 78 十一、三焦调摄松静功 80 十二、强腰六步功 84 十三、阴阳回春功 86 十四、放松功 91 十五、却病延年法 92 十六、观鼻功 94 十七、保健功法十七种 95 十八、强壮功 97 十九、灵子术 100 二十、气功导引养生 112 二十一、长寿经 124 二十二、灵宝通智能内功术 140 二十三、元阴功 145 二十四、逍遥步行动 148 二十五、壮腰健肾功 153 二十六、腰痛导引法 154 二十七、疏筋壮骨功 155 二十八、简易颈椎操 166 二十九、健脾疏肝功 168 三十、健脾疏肝功坐卧式练法 173 三十一、舒肝动静功 177 三十二、中风导引十四法 179 三十三、降压功 183 三十四、松静功 189 三十五、长寿功 190 三十六、行功 195 三十七、强心健肺呼吸操 205 三十八、益气养肺功 208 三十九、和胃健脾功 217 四十、舒心平血功 225 四十一、醒脑宁神功 234 四十二、抗癌优选功法——吐音导引 239 四十三、鼻炎功 245 四十四、痔疮气功操 246 四十五、益智动静功 248 四十六、眼球操 250 四十七、近视自控疗法 251 四十八、呼吸调睛功 252 四十九、简易疗咽功 254 五十、调和功 255 五十一、调息补气法 258 五十二、内养保健气功操 262 五十三、健美减肥气功 264 附录页 -1

Author

张有寯 朱鹏飞 李怀严

Language

ZH