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˜Dieœ F-AS-T Formel 4.0 Was erfolgreiche Sportler anders machen by Wolfgang Feil; Friederike Feil; Tobias Homburg is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is ˜Dieœ F-AS-T Formel 4.0 Was erfolgreiche Sportler anders machen about?

Sportlicher Erfolg ist planbar Wenn es um Erfolg geht, vertrauen Sportler auf Dr. Feil und seine F-AS-T Formel. In diesem Buch zeigen dir die Autoren Dr. Wolfgang Feil, Dr. Friederike Feil und Tobias Homburg, was es mit der F-AS-T Formel auf sich hat, und zeigen dir, wie du sie fr dich nutzen kannst. F-AS-T steht fr ... - F wie Fettstoffwechsel Ein aktiver Fettstoffwechsel fhrt zu mehr Ausdauerleistung. Dabei spielen deine Mitochondrien eine entscheidende Rolle. Im Buch lernst du in Theorie und Praxis, wie du diese Zellkraftwerke ausbauen kannst. - AS wie Allgemeine Stabilitt Nur mit einem stabilen Krper bleibst du gesund und leistungsfhig. Wir geben dir wertvolle Tipps fr die Praxis: Wie strkst du dein Immunsystem? Wie schtzt du dich vor Verletzungen? Und wie regenerierst du schneller? - T wie Topfit am Wettkampftag Voll da, wenn es darauf ankommt: Die F-AS-T Formel vermittelt dir, wie du dich vor und im Wettkampf am besten versorgst. Damit du im richtigen Moment deine ganze Leistung abrufen kannst. Die F-AS-T Formel: Ideal fr jede Leistungsklasse - Praxiserprobt: Zahlreiche Olympiasieger, Welt-, Europa- und Deutsche Meister vertrauen auf die - F-AS-T Formel. - Wissenschaftlich be

Who reads ˜Dieœ F-AS-T Formel 4.0 Was erfolgreiche Sportler anders machen?

Author

Wolfgang Feil; Friederike Feil; Tobias Homburg

Publisher

Forschungsgruppe Dr. Feil

Published

2016

Language

DE

ISBN

9783000611940

Category

nonfiction