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Pon en forma tu cerebro: Plan de actividades, probióticos y recetas para mejorar tu cerebro by Raquel Marín is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is Pon en forma tu cerebro: Plan de actividades, probióticos y recetas para mejorar tu cerebro about?

Por la autora de Dale vida a tu cerebro. El cerebro es una máquina muy poderosa y dinámica. Nunca deja de modificarse y adaptarse al contexto medioambiental. Lo necesitamos para casi todo lo que somos y seremos y, si empieza a fallar, las secuelas inmediatas harán que nuestra calidad de vida se resienta. ¿Sabes qué alimentos son los necesarios durante los primeros años de vida y posteriormente para mejorar tu capacidad intelectual, creativa, la calidad del sueño, el humor, la memoria, la concentración y un largo etcétera de funciones que dependen del cerebro? ¿Qué actividades contribuyen a potenciar las capacidades mentales y el equilibrio emocional? ¿Quieres disponer de programas específicos para estar al máximo de tu capacidad intelectual, con plena efervescencia creativa, para desintoxicar el cerebro, mejorar tu estado anímico decaído o prevenir que tu cerebro envejezca? Si estas preguntas suscitan tu interés, tienes en tus manos el libro apropiado. Su lectura te aportará lo que necesitas aprender, hacer y comer para tener una cabeza sana y una mente maravillosa. Sobre Dale vida a tu cerebro «La salud del cerebro depende en gran parte de nosotros mismos. Este libro es una guía p

Who reads Pon en forma tu cerebro: Plan de actividades, probióticos y recetas para mejorar tu cerebro?

Author

Raquel Marín

Publisher

Roca Editorial de Libros

Published

2019

Language

ES

ISBN

9788417968359

Category

nonfiction