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Taller de Autoestima: Reflexiones Personales by Hector meza cabarcas is a document available to read on EtoBox.

What is Taller de Autoestima: Reflexiones Personales about?

Este documento presenta un taller de autoestima con seis ejercicios: 1) Apreciar aspectos de la vida, 2) Recordar decisiones satisfactorias, 3) Recordar momentos de logro de sueños, 4) Dejar ir cosas que causan libertad, 5) Escribir una carta al niño interior, y 6) Listar cosas que se aprecian de uno mismo. El objetivo es mejorar la autoestima a través del recuerdo de logros, decisiones, sueños cumplidos y apreciación de uno mismo.

Author

Hector meza cabarcas

Language

ES