Can I read 民族体育保健概论 = MINZU TIYU BAOJIAN GAILUN on EtoBox?

民族体育保健概论 = MINZU TIYU BAOJIAN GAILUN by 龙正印;朝明均编著, 龙正印, 韩明钧编著, 龙正印, 韩明钧, 龙正印, author is a book available to read on EtoBox.

What is 民族体育保健概论 = MINZU TIYU BAOJIAN GAILUN about?

1 (p1): 第一章 绪论 1 (p1-1): 第一节 民族体育保健概述 3 (p1-2): 第二节 民族体育的保健作用与意义 5 (p2): 第二章 健康概述 5 (p2-1): 第一节 健康的概念 7 (p2-2): 第二节 现代体育的健康观 8 (p2-3): 第三节 运动对健康的影响 11 (p3): 第三章 生活习惯与保健 11 (p3-1): 第一节 不良的生活方式 14 (p3-2): 第二节 合理的体育运动 16 (p3-3): 第三节 体育运动与心理健康 19 (p4): 第四章 运动保健与环境卫生 19 (p4-1): 第一节 环境污染的危害 21 (p4-2): 第二节 环境的卫生防护 23 (p4-3): 第三节 环境对健身运动的影响 28 (p5): 第五章 运动与营养卫生 28 (p5-1): 第一节 运动与营养素 34 (p5-2): 第二节 热能 35 (p5-3): 第三节 运动员营养 37 (p5-4): 第四节 比赛期的营养 38 (p5-5): 第五节 各类运动项目的营养要求 40 (p6): 第六章 运动性疾病 40 (p6-1): 第一节 过度训练 43 (p6-2): 第二节 运动性疲劳 50 (p6-3): 第三节 晕厥 52 (p6-4): 第四节 肌肉痉挛 53 (p6-5): 第五节 运动中腹痛 55 (p6-6): 第六节 运动性贫血 57 (p6-7): 第七节 运动性中暑 59 (p6-8): 第八节 运动性脱水 62 (p6-9): 第九节 运动性猝死 65 (p7): 第七章 运动损伤的急救 65 (p7-1): 第一节 急救概述 66 (p7-2): 第二节 出血的急救 69 (p7-3): 第三节 包扎的方法 72 (p7-4): 第四节 骨折的急救 77 (p7-5): 第五节 心肺复苏的操作 79 (p7-6): 第六节 搬运伤员的方法 82 (p8): 第八章 民族体育运动损伤的预防和处理 82 (p8-1): 第一节 民族体育运动损伤概述 84 (p8-2): 第二节 民族体育运动损伤的预防 85 (p8-3): 第三节 民族体育运动损伤的处理原则 86 (p8-4): 第四节 民族体育运动中的急性损伤及其处理 95 (p8-5): 第五节 民族体育运动中的慢性损伤及其处理 107 (p9): 第九章 民族体育运动的保健指导 107 (p9-1): 第一节 民族体育教学与训练的保健指导 108 (p9-2): 第二节 民族体育锻炼原则 111 (p9-3): 第三节 民族体育锻炼的负荷安排 113 (p9-4): 第四节 民族体育锻炼中疲劳的产生与消除 115 (p9-5): 第五节 民族体育锻炼计划 115 (p9-6): 第六节 民族体育锻炼方法和保健手段 166 (p10):

Author

龙正印;朝明均编著, 龙正印, 韩明钧编著, 龙正印, 韩明钧, 龙正印, author

Publisher

成都:西南交通大学出版社

Published

2014

Language

ZH

ISBN

9787564327149