Can I read Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения on EtoBox?

Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения by Дэвид Бернс; Марина Булычева is a psychology available to read on EtoBox.

What is Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения about?

Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день только начался? Вы хотите узнать, как не сойти с ума от тревожности, выбраться из эмоциональной ямы и сохранить психологическое здоровье? Ответы вы найдете в книге психотерапевта Дэвида Бернса, автора международных бестселлеров «Терапия настроения» и «Терапия беспокойства». «Хорошее настроение» — полное руководство для тех, кто хочет своими силами по

Who reads Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения?

Author

Дэвид Бернс; Марина Булычева

Publisher

Альпина Диджитал

Published

2023

Language

RU

ISBN

9785961484137

Category

psychology

Subjects

Psychology, Cognitive Psychology & Cognition, Social_sciences

Updated

2026-03-25