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Calentamiento y Movilidad en Educación Física by Berta Rios is a document available to read on EtoBox.

Este documento presenta una sesión de educación física que incluye un calentamiento con ejercicios de movilidad articular y dinámicos, seguido de una sesión alternativa que involucra a toda la clase en un juego con una pelota. Finaliza con estiramientos generales de dorsales, tríceps, gemelos, cuádriceps, piernas, abductores, hombros y brazos.

Author

Berta Rios

Language

ES