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Frecuencia Cardíaca y Aptitud Física by Allyson Moreno is a document available to read on EtoBox.

What is Frecuencia Cardíaca y Aptitud Física about?

Este documento trata sobre la aptitud física, la frecuencia cardíaca y las valencias físicas. Explica que la aptitud física es la capacidad del cuerpo humano para realizar actividades físicas de manera eficiente y con una rápida recuperación. Define la frecuencia cardíaca como el número de latidos del corazón por minuto y cómo aumenta con el ejercicio físico de manera positiva. Por último, describe las valencias físicas como características como la flexibilidad, resistencia, velocidad y fuerza que permiten

Author

Allyson Moreno

Language

ES