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Curso de Pilates: Reformer Básico e Intermedio by Stephanie Bottini is a document available to read on EtoBox.

What is Curso de Pilates: Reformer Básico e Intermedio about?

El documento detalla una serie de tareas y preguntas para un curso de instructor de Pilates en Reformer, abarcando aspectos fundamentales como la enseñanza inicial, la seguridad del equipo, correcciones de ejercicios y diferencias entre Matwork y Reformer. Se enfoca en la anatomía del Reformer, la activación muscular necesaria para ciertos ejercicios y las modificaciones para clientes con limitaciones. Además, se discuten las metodologías de enseñanza y las correcciones específicas para optimizar el rendimi

Author

Stephanie Bottini

Language

ES