Can I read Bliv Mere Mand På 10 Uger on EtoBox?

Bliv Mere Mand På 10 Uger by Charlotte Hartvig, Jeppe Just;Just, Jeppe is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is Bliv Mere Mand På 10 Uger about?

Charlotte Hartvig, diætist og forfatter til bestsellerne Spis maven flad og Hold maven flad, skriver denne gang direkte til sit mandlige publikum. For masser af henvendelser fra mænd har overbevist hende om, at det ikke kun er kvinder, der gerne vil smide kiloene på maven. I Bliv mere mand på 10 uger kan mændene lære, hvordan de slanker sig uden sult og afsavn. De kan gå om bord i opskrifterne på rigtig herremad til morgen, middag og aften. De kan få forevist enkle styrketræningsøvelser, der omfordeler fedt til bøffer. Og så tager det kun 10 uger! Hvis mændene undervejs har brug for lidt ekstra motivation, kan de bare slå op på før og efter-billederne af de syv mænd, der allerede har afprøvet kuren. Billederne taler vist for sig selv. Efter 10 uger skulle spejlet gerne vise en mand, der ikke bare er slankere, men også mere maskulin. Forklaring? Fedt – især rundt om maven – får niveauet af testosteron, det mandlige kønshormon til at falde. Kuren her er sammensat, så den får testosteronniveauet til at stige igen. Og det er der indtil flere dejlige sidegevinster ved, bl.a. mere sexlyst, større præstationsevne og udholdenhed samt bedre sædkvalitet. God fornøjelse!

Who reads Bliv Mere Mand På 10 Uger?

Author

Charlotte Hartvig, Jeppe Just;Just, Jeppe

Publisher

Gads Forlag; Carina Ceugjes, Gad, Henrik Freek Christensen, Ida Lysdahl Fahrenholtz, Lars H. Laursen

Published

2012

Language

DA

ISBN

9788712046561

Category

nonfiction