Can I read Общая физическая подготовка и спортивная подготовка в системе воспитания студента on EtoBox?

Общая физическая подготовка и спортивная подготовка в системе воспитания студента is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is Общая физическая подготовка и спортивная подготовка в системе воспитания студента about?

Введение: Основные понятия – ОФП, СФП, спортивная подготовка, принципы и методы физического воспитания, физические качества, психические качества, учебно-тренировочные занятия, спортивная тренировка, спортивная форма, периоды и этапы спортивной тренировки, общая и моторная плотность занятия, интенсивность физических нагрузок, аэробный и анаэробный режим работы, энергозатраты при физических нагрузках. Цели и задачи ОФП, СФП и спортивной подготовки, Принципы физического воспитания, Средства физического воспитания и спортивной тренировки. Основы обучения движениям. Воспитание и совершенствование физических и психических качеств. Структура и направленность спортивной тренировки. Этапы и периоды подготовки спортсмена Объём и интенсивность физических нагрузок. Методы контроля. Аэробный и анаэробный режим тренировочных нагрузок. Приобретение и сохранение спортивной формы Коррекция физического развития, телосложения, мышечная релаксация, физическая и функциональная подготовленность студентов.

Who reads Общая физическая подготовка и спортивная подготовка в системе воспитания студента?

Language

RU

Category

nonfiction

Subjects

Education, Pedagogy