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What is Cardápio Simples de Déficit Calórico about?

A dieta simples com déficit calórico de 1380 kcal/dia foi elaborada para uma mulher de 28 anos visando emagrecimento saudável. O cardápio inclui refeições balanceadas e acessíveis, com opções de substituições para aumentar a saciedade. Receitas práticas e sugestões de alimentos de baixa caloria são fornecidas para facilitar a adesão à dieta.

Author

leidianearmazenamento

Language

PT