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把生命活给自己看 by 吴在天 is a book available to read on EtoBox.

What is 把生命活给自己看 about?

3 (p1): 第一章 在关系中理解自己 3 (p1-1): 在关系中理解自己 11 (p1-2): 我们为什么总因小事起争吵 17 (p1-3): 他怎么可以不懂我 22 (p1-4): 有一种自卑叫试探人性 27 (p1-5): 总是忍不住迁怒家人,怎么办 32 (p1-6): 如果我不能满足你,你还会爱我吗 38 (p1-7): 爱是温暖和照亮,不是牵绊和控制 44 (p1-8): 高情商的孩子,都有父母情绪稳定的陪伴 53 (p2): 第二章 触碰心墙的防御,才能打破自我的设限 53 (p2-1): 为什么我总是优柔寡断没主见 58 (p2-2): 别人看着我做事,为何我会做不好 64 (p2-3): 你明明是受害者,为何还有负罪感 69 (p2-4): 别人都没有拒绝,我却先拒绝了自己 75 (p2-5): 孩子的世界,源于父母给他的人生信条 81 (p2-6): 因为有爱,所以自信 86 (p2-7): 过度自责,是为了内省,还是为了上瘾 91 (p2-8): 过分独立的背后,藏着对爱的渴求 99 (p3): 第三章 真实地爱自己,才能真正地爱别人 99 (p3-1): 哭出来的是悲伤,哭不出来的是抑郁 104 (p3-2): 父母的共情,是孩子认识情绪的镜子 109 (p3-3): 我们都渴望被看见,却常常视而不见 114 (p3-4): 抑郁的妈妈,希望你也被温柔抱持 119 (p3-5): 我想要的是拥抱,而你却跟我讲道理 124 (p3-6): 我最怕的,就是你们太担心我 129 (p3-7): 他完全可以做,为何总想依赖我 134 (p3-8): 你觉得是在给,其实是在要 141 (p4): 第四章 尊重情绪,才能尊重边界 141 (p4-1): 你是否也变成情绪没有长大的成年人 146 (p4-2): 别让情绪拉远了亲密关系的距离 151 (p4-3): 他越是对我不好,我越是离不开他 157 (p4-4): 明明恨他,为何对他反而更好 163 (p4-5): 明明对他愤怒,为何自我攻击 168 (p4-6): 凭什么你做不好却指责我 173 (p4-7): 别再拯救别人的情绪了 178 (p4-8): 不要破坏孩子自我的心理边界 185 (p4-9): 当我们在嫉妒的时候,我们在防御什么 193 (p5): 第五章 跳出命运,才是命运赋予我们的意义 193 (p5-1): 有没有那么一刻,就想和父母对着干 199 (p5-2): 每个孩子,都曾无条件地爱着父母 204 (p5-3): 你是否也给孩子导演了一部惊悚片 209 (p5-4): 成长,就是父母温和地把孩子从身边赶走 215 (p5-5): 你想过与父母和解的目的是什么吗 221 (p5-6): 愿每个女孩,都有被爱照亮的生命 227 (p5-7): 人生遭遇无法左右,但你

Author

吴在天

Publisher

北京联合出版公司

Published

2018

Language

ZH

ISBN

9787559624833