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Fortalecimiento Personal en Ingeniería Civil by TATIANA ELIZABETH SANTAMARIA GUIMAN is a document available to read on EtoBox.
El documento presenta un plan de fortalecimiento de recursos personales enfocado en el autoconocimiento y la regulación emocional. Se analizan situaciones problemáticas como el estrés académico y las discusiones con compañeros, ofreciendo estrategias para manejar las emociones y mejorar la comunicación. Además, se incluye un video que muestra actividades para manejar el estrés y la ansiedad.
- Author
- TATIANA ELIZABETH SANTAMARIA GUIMAN
- Language
- ES