About this document
Penyuluhan Obesitas: Penyebab dan Pencegahan by Gama Teguh is a document available to read on EtoBox.
Dokumen tersebut membahas tentang obesitas, yaitu kondisi ketika jumlah lemak tubuh lebih besar dari normal. Faktor penyebab obesitas antara lain gaya hidup yang kurang sehat dengan konsumsi makanan cepat saji dan rendah serat, kurangnya olahraga, serta tingginya stress. Dampak obesitas berupa penyakit degeneratif seperti hipertensi, diabetes, dan penyakit jantung. Untuk mencegah obesitas perlu pola
- Author
- Gama Teguh
- Language
- ID