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Nutrición en el Embarazo: Guía y Recetas by Josefina Larosa is a document available to read on EtoBox.
What is Nutrición en el Embarazo: Guía y Recetas about?
El documento proporciona recomendaciones nutricionales para el embarazo, enfatizando la importancia de consumir legumbres, cereales integrales, alimentos ricos en hierro y ácido fólico, así como calcio y omega 3. También sugiere evitar ciertos alimentos y bebidas que pueden interferir con la absorción de nutrientes. Incluye recetas y un menú diario que incorpora estos principios nutricionales.
- Author
- Josefina Larosa
- Language
- ES