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Olhos e Movimento no Tai Chi Chuan by Jane Nascimento is a document available to read on EtoBox.

What is Olhos e Movimento no Tai Chi Chuan about?

O uso adequado dos olhos é fundamental para unir a mente e o corpo na prática do Tai Chi Chuan, ajudando na movimentação correta. Os olhos devem seguir o movimento das mãos, mantendo um foco suave além delas, o que facilita a conexão entre a intenção mental e o movimento físico. Esse método promove uma prática mais unificada e eficaz, essencial para a execução correta dos movimentos.

Author

Jane Nascimento

Language

PT