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What is 15 Ejercicis Educacion Fisic about?

El documento presenta una lista de ejercicios físicos que incluyen actividades para mejorar la resistencia cardiovascular, fortalecer diferentes grupos musculares y aumentar la flexibilidad. Se mencionan ejercicios como carrera continua, flexiones, abdominales, y burpees, entre otros. Cada ejercicio está diseñado para trabajar áreas específicas del cuerpo y mejorar la condición física general.

Author

academiatecnomundo

Language

ES