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Perdão: 9 Passos para a Libertação by Alessandra Rocha is a document available to read on EtoBox.

What is Perdão: 9 Passos para a Libertação about?

O documento fornece 9 passos para o perdão: 1) Expressar seus sentimentos a outras pessoas; 2) Comprometer-se a se sentir melhor; 3) Entender que perdoar não significa necessariamente reconciliar-se; 4) Ter uma perspectiva correta dos eventos sem se concentrar no passado; 5) Praticar técnicas de controle de estresse.

Author

Alessandra Rocha

Language

PT