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孕妇饮食与用药禁忌 by 王丽茹主编, 王丽茹主编, 王丽茹 is a book available to read on EtoBox.

What is 孕妇饮食与用药禁忌 about?

1 (p1): 第1章 不可忽视的孕前饮食营养1 (p2): 一、孕前3个月加强营养的重要性1 (p3): (一)科学研究证实,妇女如果营养不良,可能导致不孕2 (p4): (二)孕前营养储备的多少,会直接影响到胎儿的早期发育3 (p5): 二、孕前应补充的营养素3 (p6): (一)保证热能的充足供给3 (p7): (二)优质蛋白质的补充4 (p8): (三)保证脂肪的供给4 (p9): (四)无机盐和微量元素的补足6 (p10): (五)注意维生素的摄入7 (p11): (六)补充叶酸8 (p12): 三、孕前饮食要合理8 (p13): 四、净化夫妻内环境的五类食品9 (p14): 五、孕前准父母要多吃抗辐射的食物9 (p15): 六、孕前准父母尽量少在外面就餐10 (p16): 七、孕前准妈妈要慎食的食物10 (p17): 八、孕前准妈妈少吃和忌吃的食物10 (p18): (一)少喝或不喝咖啡10 (p19): (二)不要多吃胡萝卜11 (p20): (三)不要多吃、最好不吃烤肉11 (p21): (四)不要多吃甜食11 (p22): (五)腌熏食品最好少吃或不吃11 (p23): (六)辛辣食物不应吃11 (p24): (七)孕前不可饮酒12 (p25): (八)孕前不要食用粗棉籽油12 (p26): (九)怀孕前要戒烟13 (p27): 九、孕前准妈妈应通过饮食调整体重14 (p28): 十、素食妇女孕前加强营养的做法15 (p29): 十一、贫血妇女孕前要加强饮食的调养16 (p30): 十二、孕前准妈妈要适量饮水16 (p31): 十三、孕前准妈妈应禁用的药物17 (p32): (一)不要在停服避孕药后立即怀孕17 (p33): (二)长期服药者不要急于怀孕18 (p34): (三)受孕前不要服安眠药18 (p35): (四)准备怀孕的妇女慎用减肥药18 (p36): (五)想做妈妈,远离毒品19 (p37): 十四、妻子准备怀孕,丈夫的饮食及用药19 (p38): (一)妻子受孕前丈夫也要补充营养21 (p39): (二)孕前准爸爸不宜多吃和忌吃的食物25 (p40): (三)孕前准爸爸要慎用药物27 (p41): 十五、孕前推荐食谱33 (p42): 第2章 妊娠与饮食营养34 (p43): 一、怀孕期间饮食营养的重要性34 (p44): (一)保证孕妇的身体健康36 (p45): (二)保证胎儿的正常生长发育37 (p46): (三)为产后的婴儿哺乳做准备37 (p47): (四)有利于分娩38 (p48): (五)有利于产妇身体恢复38 (p49): 二、妊娠期的饮食原则38 (p50): (一)摄取平衡营养39 (p51): (二)注意食品的多样化和适当搭配41 (p52): (三)多食用清淡植物性食物41 (p53): (四)注意摄

Author

王丽茹主编, 王丽茹主编, 王丽茹

Publisher

北京:人民军医出版社

Published

2011

Language

ZH

ISBN

9787509142462