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Ejercicios de Gimnasia Básica Sin Armas by Carlos Edwin Abello Rubiano is a document available to read on EtoBox.

What is Ejercicios de Gimnasia Básica Sin Armas about?

El documento describe 10 ejercicios de entrenamiento físico que incluyen extensiones y flexiones de brazos y piernas, inclinaciones del tronco, saltos en el lugar, lanzamiento de un objeto y separación de piernas. Cada ejercicio está numerado del 1 al 10 y cuenta con 4 rondas marcadas como PI, 02, 03 y 04.

Author

Carlos Edwin Abello Rubiano

Language

ES