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Psychologie Des Gens Heureux : Les Sources Du Bonheur by Giroux Michel Giroux is a work of fiction available to read on EtoBox.

What is Psychologie Des Gens Heureux : Les Sources Du Bonheur about?

« Aujourd'hui, suis-je heureux ? » Cette question cruciale nous demande de jeter un regard lucide sur notre vie, sur notre satisfaction face à nous-mêmes, sur la qualité de nos relations, etc. Sur quoi pouvons-nous construire notre bonheur ? Sur des choses bien plus simples qu'il n'y paraît ! Dans ce livre, ponctué d'exercices utiles, Michel Giroux nous explique l'abc d'une vie heureuse. Il nous invite à nous concocter ce qu'il appelle une « assiette quotidienne de bonheur » pour augmenter notre qua­lité de vie et renforcer notre équilibre. Voici quelques ingrédients infaillibles des recettes que nous devons nous-mêmes mettre au point : la créativité, le partage, une saine autonomie. Dans son riche portrait des aspects importants de la vie, l'auteur traite aussi de la conscience du corps, des émotions, des relations saines et de l'intimité sexuelle, qui sont au cœur de notre bien-être. Avec limpidité, il nous amène à réaliser que la douceur de vivre est à portée de main. « Le bonheur est une façon de voyager plutôt qu'un lieu à atteindre », disent les sages. Cet ouvrage réconfortant nous livre toutes les clés d'un voyage réussi. Membre de l'Ordre des psychologues du Québec, Michel

Who reads Psychologie Des Gens Heureux : Les Sources Du Bonheur?

Author

Giroux Michel Giroux

Publisher

Les Éditions Québec-Livres, une société de Québecor média

Published

2014

Language

FR

ISBN

9782764033760

Category

work of fiction