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Trabalho Grande 4 by mariigvss is a document available to read on EtoBox.
A alimentação saudável é essencial para o funcionamento do organismo, envolvendo um consumo equilibrado de nutrientes como carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas e minerais. Uma boa alimentação traz benefícios à saúde, previne doenças e melhora a qualidade de vida. Dicas incluem evitar alimentos ultraprocessados, consumir mais frutas e verduras, e manter uma rotina alimentar equilibrada.
- Author
- mariigvss
- Language
- PT