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La solución Mindfulness: Prácticas cotidianas para problemas cotidianos (Biblioteca de Psicología) by Ronald D. Siegel, Bernardo Moreno Carrillo is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is La solución Mindfulness: Prácticas cotidianas para problemas cotidianos (Biblioteca de Psicología) about?

La plena conciencia brinda una senda hacia el bienestar y un herramental para hacer frente a los escollos de la vida cotidiana Y aunque pueda parecernos una cosa exótica, podemos cultivarla -y cosechar sus comprobados beneficios- sin un adiestramiento ni gasto de tiempo especiales. El doctor Ronald Siegel, experimentado terapeuta y experto en esta rama de la psicología, nos muestra en esta guía de agradable lectura cómo hacerlo exactamente. Podremos utilizar estrategias eficaces mientras nos dir

Who reads La solución Mindfulness: Prácticas cotidianas para problemas cotidianos (Biblioteca de Psicología)?

Author

Ronald D. Siegel, Bernardo Moreno Carrillo

Publisher

Editorial Desclée De Brouwer S.A.

Published

2011

Language

ES

ISBN

9788433024749

Category

nonfiction

Subjects

Self Help, Psychology, Technology

Updated

2026-03-25