Can I read Medytacja Dla Miłości Do Siebie on EtoBox?

Medytacja Dla Miłości Do Siebie by ScribdTranslations is a document available to read on EtoBox.

What is Medytacja Dla Miłości Do Siebie about?

Ten dokument przedstawia przewodnik do medytacji miłości własnej. Instrukuje czytelnika, aby przyjął wygodną postawę, skoncentrował się na oddechu i zwrócił uwagę na to, jak czuje się fizycznie i emocjonalnie. Następnie prowadzi czytelnika do umieszczenia rąk na sercu i oddychania mantrą "jestem godny" i "jestem wystarczający", wyobrażając sobie, że każdy wdech przynosi miłość własną, a każdy wydech uwalnia negatywne myśli. Na końcu prowadzi czytelnika do wizualizacji siebie w miłości.

Author

ScribdTranslations

Language

OTHER